征兵男青年的身高为160厘米以上,体重不超过标准体重的30%,不低于标准体重的15%,标准体重等于(身高cm-110)kg。你现在虽然体重略轻,但身高体重都符合征兵标准。
你好,标准的体重是132,那这个不低于15%,意思是不是112斤就可以达标了,这个范围能帮忙算算吗?
178-110=68kg。68-57=11。11÷68=0.161765。刚好超了最轻标准,可以多进食富含优质蛋白和脂肪的食物,比如鸡蛋,猪脚,排骨,牛肉,鸡肉,鱼虾,牛奶等。饭后多休息,适当运动即可
好的,谢谢!
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