最近感觉抑郁症又犯了很怕人和别人的眼光

      病情分析：
      17岁，还是属于青春期，在这个时候，身体和心理都面临着巨大的变化，这是一种压力，同时学习方面的，人际关系方面的，情感方面的压力，也会很大，所以这时候很容易焦虑和抑郁，所以，首先是理解自己，你所说的头晕，兴趣降低封闭自己这些确实都是抑郁症状。
      指导意见：
      害怕别人的目光，其实我们是社会人，都比较在意他人对我们的看法，所以我们只能是发展自己，强大自己，其实别人对我们有什么看法，我们是左右不了的，我们能够左右的就是我们自己。另一方面，当自己全然的接纳自己，允许自己的时候，也就是接纳自己的现状，不与现状做对抗的时候，我们才真正有力量。另外，封闭自己也未必全是坏事。当你沉浸在自己世界的时候，希望你不是责备知己，而是做一些自己喜欢的事情，把自己喜欢的事情做到做到极致，哪怕仅仅是在做这样的事情的时候，感觉到快乐与满足也是可以的，不追求结果，只享受这个过程。
      多多的欣赏自己和他人身上的优点，强项长处会获取阳性的正面能量，多到大自然当中去走一走，抱一抱大树，看一看风景都能够让自己的情绪流动起来，流动起来就不会那么难受了。