健康咨询描述: 单纯性肥胖症治的好吗
单纯性肥胖症在临床上通过饮食控制和坚持锻炼是可以治好的,首先是控制食物的摄入,如瓜子,甜点,糖果,巧克力和松子等这些含大量脂肪蛋白质和高热量的食物,此类食物一定要合理控制,其次是需要加强体育锻炼,尤其是饭后两小时内多运动
温馨提示:增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
肥胖是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类。平时我们所见到的肥胖多属于前者... 更多>>
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