双腿脚踝上方小腿下方处突然疼痛
女 | 20岁 2021-04-26 21:03:18
3人回复
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健康咨询描述： 身高170体重132斤女生。平常几乎不运动，最近马上要体测所以在跑步，只断断续续的跑了三四天，但是两条腿如图所示处非常疼痛，走路都瘸了，而且感觉最近小腿变的特别肿，之前小腿没有这么肿。初高中都比较瘦所以骨架不算大，大学体重猛增，是不是因为体重和骨骼不匹配了所以小腿承受不住这么重的力量了。需要抹点什么药还是贴点什么膏药吗，体测只剩一礼拜时间了，请帮帮我，谢谢
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医生回复区
2021-04-27 08:40:00 我要投诉
根据你的详细描述，考虑为跑步后小腿肿胀疼痛，一般这种情况考虑由于运动引起的肌肉，软组织损伤，建议注意休息局部热敷，口服舒筋活血药物，一般考虑问题不大，注意休息观察看看一般症状，疼痛考虑一周左右缓解，温水泡脚改善微循环
2021-04-27 10:09
ask93210994h3
追问
打扰一下医生，我主要是肌肉块下方和脚踝上方那部分的前面疼痛，上厕所下蹲的话前面就更疼了，蹲不了一分钟就得起来，这个前侧疼痛也是由于长时间不运动导致的肌肉酸痛吗？我感觉并不是后面的肌肉块疼
2021-04-28 14:54医生回答：
建议局部热敷烤电微波治疗
2021-04-27 08:51:13 我要投诉
现在您的情况是因为以前不运动现在突然增加了运动量，出现了小腿部位的疼痛，这个问题不大的，您在运动完以后要注意对局部进行按摩，可以用温水洗澡，也可以用温水泡脚。一般来讲是不需要贴膏药的，如果自己按摩不好，可以找专业的按摩师进行按摩。
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