青少年生长发育问题。
女 | 13岁 2021-04-27 20:48:47
2人回复
来自齐齐哈尔市
健康咨询描述： 孩子现162，有往体育方向发展的意向，大概还可以长高吗，有什么注意事项？
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医生回复区
2021-04-28 08:43:54 我要投诉
你好，根据你的情况描述来看。如果想长高的话，从饮食当中一定要调整，要多吃一些营养丰富的食物，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，多吃一些鱼类，蛋类，奶类。要多到户外运动，适当的吃钙片。
2021-04-30 16:54
匿名追问
女孩现13周岁零10个月，已经一年多生长缓慢，有什么措施吗医生
2021-05-14 18:36医生回答：
身高呢，受着遗传因素，营养因素，环境因素，运动因素，疾病等等因素的影响。要想身体长高呢，要补充丰富的营养，充足的睡眠，以及补充钙，铁，锌等微量元素及维生素d，还要加强运动，比如游泳，打球，摸高，踢毽，跳绳，都是好促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意，那么建议你到嗯生长发育科去做一个骨龄片儿的测定，看骨骺端是否闭合，如果没有闭合，可以用生长激素干预治疗。
2021-04-28 08:29:36 我要投诉
孩子现在身高162厘米，想往体育方向发展，那结合检查来看的话，骨骺还没有闭合的，这种情况，还有长高空间的，长高的厘米数大概在8厘米左右的，具体准确的数值不好判断的。
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