健康咨询描述: 2年以前开始疼痛,现在正常坐着上班一个小时左右就很疼了,起来不敢直腰那种,弯腰摸不到膝盖,躺着也疼。一年前针灸过半个月,不见好转,半年前喝中药喝了半个月也不见好转。应该怎么办,给个建议
你好,你目前可能是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症从片子上看不是很严重,保守治疗就可以,这个主要是注意多休息,避免久坐久站可以带个腰围的,贴点膏药,做做理疗针灸,吃些活血化瘀的药物,中药意义也不是很大的,平时注意加强腰背肌功能锻炼是关键的。祝你健康
需要卧床休息吗?腰背肌锻炼就像小燕飞那种根本做不到。
最好是卧床休息上两个礼拜了。
理疗针灸在家这边农村不方便,有没有什么其他的办法呢?膏药有什么推荐的?小燕飞那种做不了可以坐些什么别的动作来锻炼呢?
先严格卧床休息两个礼拜
主要是这个是半年前拍的,现在比半年前要疼一点,腿上偶尔也会疼了。
可能是加重了
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