睡眠严重不足引起的头疼

女 | 14岁 2021-05-05 22:22:48 1人回复来自盐城市

健康咨询描述：因为最近在备战中考，睡眠时间很是不够，每天大概在四个半小时左右，有时还会更少，于是出现了头疼的情况，太阳穴绕着这个后脑袋都是闷闷的疼，有时太阳穴还会一刺一刺的，还有四十多天就要中考了，增加睡眠是不可能的，就想问一下这样疼下去会有什么后果吗，有什么方法可以缓解吗

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尹群邹平市中医院主治医师擅长: 失眠,癫痫,阿尔茨海默型痴呆,帕金森病,糖尿病神经帮助网友：36927

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2021-05-06 09:18:07 我要投诉

经常性的睡眠不足，后脑有闷闷的疼痛感，而且会有太阳穴的刺痛，长时间下去会造成记忆力减退，神经衰弱等症状，所以建议保持充足的睡眠才可以发挥自己应有的水平。

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