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总觉的困,想睡觉,睡不醒怎么回事

女 | 23岁 2021-05-08 10:09:31 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 总觉的困,想睡觉,睡不醒怎么回事,就是觉得困,每天上班都觉得困得不行,特别想睡觉

医生回复区

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-05-08 10:19:24 我要投诉

      病情分析:
      目前你说的这种情况来说,总是有这种困的感觉,长此以往会影响到你的工作效率和日常的生活,影响到整个事业的发展
      指导意见:
      发生了这样的情况的,我们要从规律的作息睡眠做起,每天保证6到8个小时的睡眠时间,才能够慢慢的走出这样的困惑,保证良好的精力

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2021-05-08 10:20:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的表现,自己总是感觉困,想睡觉,每天上班都感觉困的不行,首先考虑睡眠质量差,神经衰弱的表现。
      指导意见:
      建议到正规医院进一步做常规检查或内分泌检查根据医院检查结果在医生指导下进行治疗,平时应该保持充足休息和乐观心态,多选择自己感兴趣事情做分散注意力,每天坚持进行户外体育活动增强身体抵抗力。

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2021-05-08 10:24:35 我要投诉

      病情分析:
      你每天都感觉很困睡不醒,上班的时候感觉困的不行,特别想睡觉,这种情况可能和晚上睡眠质量不好有关。
      指导意见:
      你每天感觉都比较困,首先需要考虑是身体原因引起的,主要考虑是否有低血糖的症状,再有就是大脑长时间供氧不足,也容易造成身体乏困无力。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗,通常需要进行相关生理检查,如血常规尿常规、肝胆脾肾方面的检查等。
      以上是对“总觉的困,想睡觉,睡不醒怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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