消化不良的这种情况如果是轻微的话,可以通过生活的饮食调整一下,进行饮食多酸的原则,一定要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,如果是比较严重的话,需要合理的服用一些调理肠胃助消化的药物进行缓解。
存在消化不良的问题,其实主要是因为食物不能消化,所以才会因为胃肠动力的不足造成功能性的障碍这些因素所造成的,所以在饮食方面,应该多吃一些容易消化的食物,另外可以吃一些像山楂这样的食物促进消化。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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