健康咨询描述: 大多是晚上,或这白天一个人的时候,通常会突然不开心,想哭,一点点委屈也会哭,
病情分析:
你好,这位女生从你描述的状况来看的话,很可能与你从小长大的环境有密切的关系,小时候就有这种分离的状态,让你感到担心害怕,在潜意识里已经深深的埋下。
指导意见:
这种情况下最好的办法是要找当地的心理咨询师或者学校里的心理老师,或者正规医院精神心理科的心理医生进行1对1的心理咨询,相邢老师们会用专业的心理学理论和技能帮助你找到问题产生的原因和解决的办法。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,你的这些症状考虑应该是存在有抑郁症的表现,要积极的去诊治
指导意见:
在你这个年龄段出现这样的表现,最主要的考虑应该是存在有精神压力大,思想顾虑重而导致的,所以要引起重视,积极的去正规医院的精神心理科去诊治,一定要配合医生的治疗方案,积极的治疗,只要能够做到早诊断,早治疗就能尽快的好起来
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪很低落,不开心,想哭,存在着一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大无关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会合理的宣泄自己的负性情绪,多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多。
以上是对“一个人待着就不开心想哭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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