健康咨询描述: 脚扭伤需要多久才好
病情分析:脚扭伤多久能好要看扭伤的程度,一般软组织损伤恢复需要2~3周左右。如果是韧带损伤恢复则需要一个月左右,而骨折则恢复的时间要在三个月左右。建议患者每天要保持良好的心情,合理的安排作息时间,早睡早起,减少辛辣刺激,油腻性食物的摄入量。可以每晚用温水烫脚半个小时以上,来加速血液循环速度,要注意局部的保暖,防止受寒受凉,多食用新鲜的水果以及蔬菜。
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