健康咨询描述: 之前生理期的时候不会痛,就从有一次生理期剧烈运动之后就开始痛,现在一年了,每次都是第一天痛,痛的没法集中精力,这是怎么回事啊,该怎么办呢
女性的月经期间有痛经的症状,一般是由于子宫内膜脱落,造成子宫血管痉挛性收缩,出现痛经的现象,一般在月经到来前和月经来潮后的1~2天发作,一般不用特殊干预治疗的,可以多喝红糖水,或者热敷小腹来缓解疼痛的症状。
一般来说这种情况下应该注意平时的护理,不要穿低腰的裤子,还应该注意饮食温软易消化,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性的食物,月经期间可以用热宝或者是热水袋热敷一下小腹部,疼痛的比较厉害,可以吃点布洛芬颗粒。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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