健康咨询描述: 分离焦虑症怎么办
父母教育是让父母认识到分离焦虑的存在,安慰、理解孩子,鼓励孩子表达、宣泄不良的情绪,另外也要进行一定的承诺和保证。认知行为治疗,适用于理解能力和语言表达能力较好的儿童,可以进行理解、尊重、支持,识别不良认知,学习缓解焦虑情绪的办法,比如转移注意力、放松训练等。
温馨提示:饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>
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