喝蜂蜜是有助于减肥的,所以如果是想要减肥,可以早上喝一杯蜂蜜,但是对蜂蜜的水一定要是温水,不可能是太烫的水,如果是太烫的时候,会造成蜂蜜里面的营养丢失的,而且减肥的患者要注意早餐要吃好的,中午吃饱一点,晚餐尽量少吃或者是不吃才能够达到减肥效果的。
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