耳鸣的患者如果在饮食上要注意的话,主要是看引起耳鸣的原因。比如说如果是炎症引起的,通常要注意避免吃辛辣、刺激性的食物,避免喝酒,多吃一些蔬菜、水果,多喝一些水,这样有利于炎症的消退,比如像急性的外耳道炎,急性的中耳炎引起,我们不仅给予抗炎的药物治疗,局部给予抗生素滴耳液。饮食上在注意的话,这样就比较容易好。如果是内耳疾病引起的,比如说像突发性耳聋,梅尼埃氏病这些引起的耳鸣的话,我们要注意,饮食上要比较清淡。在吃的方面,不要吃大补的东西,这样对耳鸣也没有好的效果。还有就是像噪声性聋,或者是药物性聋引起的,我们只要避开环境或者是,杜绝耳毒性药物,基本上也就可以缓解耳鸣。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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