想知道心脏病平时需要注意些什么？

保密 | 0个月 2021-05-19 18:19:33 2人回复来自未知

健康咨询描述：想知道心脏病平时需要注意些什么？

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颜承尧滕州市中医医院副主任医师擅长: 高血压,冠心病,糖尿病,慢支肺气肿的诊断及治疗帮助网友：99500称赞：7

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2021-05-19 19:23:39 我要投诉

指导意见：
您好：有心脏病一定要遵医嘱按时服用药物。注意劳逸结合，多休息，不要过度的劳累，不要做剧烈活动，避免情绪波动，保持心情愉快，饮食要低盐低脂，不能吃过咸，油腻，高脂肪的食物，每日食盐摄入量不能超过5g，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，同时要保证优质蛋白摄入，保持大便通畅，定期复查。

李娟太原市中心医院副主任医师擅长: 擅长心血管内科、呼吸内科等常见病及多发病的诊断及治帮助网友：14364

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2021-05-19 18:33:22 我要投诉

指导意见：
心脏病患者平时在日常生活中一定要注意适当的调理自身的一个情绪，因为有效的良好情绪，它都有利于身体健康，尤其是像爱生气，容易激动，精神压力大，这样更容易加重病情，再一个就是平常尽量参加一些适度的体育锻炼，绝对不能够大活动量，而且也要避免一些对抗性的运动，选择一些舒缓的有氧运动，比如快步走，骑自行车，做健身操，打太极拳等这些都比较适合。再一个就是在饮食上要注意调理，不能够吃含有脂肪，胆固醇，热量比较高的食物，尽量的吃的比较清淡一些，可以多吃一些蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃一些瘦肉，鱼肉，鸡肉，减少一些脂肪的摄入，这样都有利于病情的控制。

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