有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 睡觉经常出现动不了的情况

睡觉经常出现动不了的情况

女 | 17岁 2021-05-22 13:27:06 2人回复来自重庆市

健康咨询描述：几乎每天都会出现睡着睡着就醒了但是实际上并没有醒，意识非常清醒，身体动不了有很大的压迫感呼吸困难，每次都是使劲挣扎，很累很累但是要挣扎很久才能动弹

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朱福民辽宁省朝阳市中心医院主治医师擅长: 急性上呼吸道感染，消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎帮助网友：62856称赞：4

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2021-05-22 14:51:54 我要投诉

您这种情况有可能是心理压力大造成的，建议您保证充足的睡眠饮食以清淡为主，不要吃油腻的食物，保持心情舒畅，可以进行适当的户外运动，提高集体免疫力，让自己多出汗

2021-05-22 17:43 ask93989906no 追问

都不敢睡觉了，一睡下去几分钟就开始出现这种情况，每天都是这样

张昊西安市中心医院主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘帮助网友：40768

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2021-05-22 14:23:19 我要投诉

      病情分析：
      你好，这个是正常现象，不要担心，这个就是我们一般大脑神经的传导快，先比四肢出现刺激，所以四肢活动慢
      指导意见：
      这个没有必要紧张，是正常现象，不要吃辛辣的东西了，不要闻油烟味，好好休息就可以

2021-05-22 17:42 ask93989906no 追问

但是我每天都会这样啊

2021-05-22 19:34医生回答：

这个是正常现象，我们一般不用特殊处理的，你这个又不是什么病理的现象。