健康咨询描述: 每天都感觉身上没什么力气,有的时候脑袋晕晕的,查过动态心电图,抽过血,都显示正常,然后经常失眠,还会有紧张惊恐感.有的时候身上有一点点不舒服,我就会认为心脏出问题,然后紧接着就有紧张的感觉.
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你有患神经症,特别是神经衰弱的可能,是轻微的脑功能失调,病情不重;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
根据你描述的情况看,你这种情况属于。疑病性焦虑。所以首先你应该多培养些兴趣爱好,不要关注身体这些不舒适的感觉,避免过度的紧张焦虑,可以去精神卫生中心就医,在医生的指导下适当的吃一些抗焦虑的药,对你来说会有一定的帮助。平时多培养些兴趣爱好,每当出现这些不舒适的感觉的时候,就找一些别的事情去做,用来转移注意力。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你以上所描述的这些内容,通过分析考虑,应该是因为睡眠异常而导致出现以上的表现
指导意见:
所以目前最主要的是需要改善睡眠,首先放松心情,保持乐观的心态,多参加一些户外的活动,而且一定要规律作息,不要熬夜,多听听舒缓的音乐,通过这些调试,然后再配合安神补脑液谷维素维生素b6应该能够很快的好起来
以上是对“每天都感觉魂不守舍,头晕晕的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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