像你所说的这种情况的话,我建议你还是要多注意观察,尤其是这种经常胡思乱想造成的这种情况,属于这种神经衰弱症状或者是出现了有轻度的抑郁症的表现造成的神经性官能症。平时建议你可以口服一段时间的维生素b12。
目前存在一些情绪症状或者是躯体不适症状。例如心烦,紧张,焦虑恐惧。有些可能存在一些精神心理因素,例如压力或者是环境因素的影响,同时可能与个性有关。长期处于紧张,焦虑,恐惧情绪,可引起躯体不适,例如头痛,胃肠道反应等。严重者需要一定的心理治疗,或者是抗焦虑抗抑郁药物治疗。
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