健康咨询描述: 二型糖尿病15年,打胰岛素!脚踝骨折近5个月!血糖控制良好!现在脚踝晚上肿胀,早晨消肿,已经脱拐!走路不敢使劲!
骨折术后5个月可以适当运动锻炼,比如适当散步,但是也要注意,不能强度过大,要注意补钙,促进钙质吸收,以免引起骨质疏松,容易出现骨折现象。糖尿病患者必须要控制好血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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