健康咨询描述: 从初中开始就有一种感觉就是感觉自己不是自己或者说自己是谁,本来以为长大以后会好一点还觉得是自己胡思乱想,然后现在已经大学了,但是这种状态还是一直在持续,就是有时候会突然冒出这种想法,然后看着镜子里的自己又很陌生。和朋友交谈的时候也会突然冒出一种想法感觉不是自己在讲话的那种。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,你以上的这些症状考虑你还是存在有精神心理方面的疾病,所以
指导意见:
一定要引起足够的重视,应该到正规医院的精神心理科区诊治,配合医生的治疗方案来治疗,只要能够做到早诊断,早治疗就能尽早的好起来,而且在治疗过程中,一定要配合医生的治疗方案
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰,是不是最近受到了事物刺激,精神压力过大,过分的强迫思维造成的原因,同时也可能与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过渡,最好到正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,另外注意调整情绪,避免受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,保证充足的睡眠和休息,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,多去做一些积极开心的事情,淡化情绪,慢慢调整
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