糖尿病可以吃米饭,糖尿病病人首先按患者的性别年龄和身高表,或用简易公式计算理想体重,然后根据理想体重和工作性质,参照原来生活习惯等计算每日所需,总热量,总的原则是确定合理的总能量摄入,合理均衡的分配各种营养物质并恢复,维持理想体重,米饭属于碳水化合物,应占饮食总热量的50%~60%
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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