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2021-05-29 08:23:58 我要投诉
指导意见：
你好，根据你的描述和症状，目前考虑是腰肌劳损现象，一般主要表现为腰部肌肉的疼痛，久站久睡后疼痛加重现象，一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。
建议你不要久坐久站，长时间弯腰或者搬重物，佩戴腰围保护腰椎，进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌，外用扶他林软膏或者云南白药气雾剂，口服腰痛宁胶囊活血化瘀治疗，热水袋热敷疼痛部位。一般治疗半个月就会好转。
2021-05-29 08:23:00 我要投诉
对于这种情况的患者，可以采取按摩的方法进行缓解，按摩的时候不仅可以促进腰部的血液循环，而且还可以减轻腰部疼痛的症状，如果出现了腰疼不能使劲的情况，很有可能是患上了腰间盘突出，还有可能是腰部受到了外伤，因此要查明原因进行治疗
2021-05-29 08:25:52 我要投诉
一般情况下首先还是考虑腰肌筋膜炎，你说的肾虚这种情况一般还要有其他的症状，比如膝盖酸软、乏力怕冷等，也可能有椎间盘的膨出或者突出。如果你时间长了的话，可以去做个磁共振检查。到时候根据磁共振的结果来选择治疗。
以上是对“腰疼，不能用力，有时睡久了也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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