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心里感觉有点问题,不知道为什么

女 | 16岁 2021-05-29 10:16:46 2人回复 来自莆田市

健康咨询描述: 最近心情特别低落,想不起开心的事情,而且老师会发呆,脑子感觉也不太好使,有时候还会持续性的头疼。而且特别容易健忘,刚刚的事情有时候就会突然想不起来,不知道自己该做什么,特别容易困,晚上特别容易睡着。有时候心情特别难受,会特别突然想哭。

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解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-05-29 10:28:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,你现在的情绪不稳定,但是问你什么原因你自己也说不清楚,总体来说是没有精神感觉到难受,感觉到委屈。
      指导意见:
      处在青春期的你呀,对学习问题家庭问题里想问题情感问题,没有做出一个很好的判断和很好的安排,稍有不如意就在那里找不出办法。建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,帮助你把这些事情理清楚,减缓压力,焦虑,平复情绪。

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-05-29 10:32:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,那么你的症状应该是抑郁症状,需要积极调整。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,这个年龄阶段学习压力很大,很容易出现抑郁焦虑等精神方面的问题,但是也是很容易恢复的,你可以多跟家人朋友同学等交流,及时释放不良情绪,或者去做做心理疏导。会很快好起来的。

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