健康咨询描述: 不知道为什么家人都烦我说话做事!弄的自己更是什么也做不好,说话紧张还总是犯错
病情分析:
你好,根据你的描述,如果你的家人都觉得你说话挺烦的或者挺烦你做事的,那很有可能你本身自己存在一些问题,所以需要反思反思自己的言行举止。
指导意见:
因为说实话,每个人都是有优点和缺点的,但是有时候我们自己的缺点,我们看不到,所以别人看到之后,很有可能不会说,你可能是一种另一种方式去表达就是对你挨打不理,或者是不想和你交往,不想和你接触等等。所以一定要反思自己的行为,看看自己哪方面存在缺陷或者问题,然后积极的去改正。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的表现,自己感觉生活压抑情绪低落家庭孩子也搞不好,家人的不理解心理或精神过度压抑出现心境障碍的表现。
指导意见:
建议平时应该学会自己进行调理自己心态,不要过于担心紧张自卑自责,遇到问题多和家人进行沟通交流,多户外参加有氧活动,有自信心和勇气,勇敢去面对现实生活问题,选择感兴趣或开心快乐事情做转移注意力,必要时到医院咨询心理医生的。
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