自己每天都很难过，感觉自己得了抑郁症

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你现在的情绪不稳定，有时候暴饮暴食，有时候却吃不下，胡思乱想，晚上还睡不着觉，高兴不起来有可能是抑郁的状态。假如确诊抑郁症你会怎么办？
      指导意见：
      过去有抑郁症的时候是在哪里确诊的？自己为什么没有吃药呢？如果这次可以确诊为抑郁症，你会吃药吗？建议你还是应该到正规医院精神心理科去进行检查诊断和治疗。该吃药的必须吃药

      病情分析：
      目前你出现了这种情况，每天都睡不着觉，还喜欢胡思乱想，对于整个近视也没有规律，没有胃口影响到你的身体健康
      指导意见：
      最近有没有突发的生活世界给你造成了什么影响？结合目前你有过这种抑郁症的病史，还是要重新的就诊评估一下你目前的状况，这样才危险，不得正确的诊断处理基础上，提出一些合理的心理疏导的建议，或者必要的药物处理

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你以上的这些症状，最主要的考虑应该是存在有焦虑抑郁状态
      指导意见：
      对于你目前的情况，因为影响你的日常生活质量，所以建议你还是要放松心情，保持乐观的心态，多参加一些户外的活动，外多听听舒缓的音乐，如果心里有顾虑的话，一定要找一个信得过的人倾诉，释放另外最好还是在配合相应的药物睡眠，对于我们每个人都是很重要的，如果不能保障，有一个好的睡眠的话，更会加重焦虑抑郁的发生，所以目前最好还是选择调整睡眠的药物，比如安生补脑液，谷维素，维生素B6，通过这三个药物调理，一周观察疗效，如果效果不满意的话，那么可以调整为抗焦虑抑郁药物，比如黛立辛，这个药在一般的药店也是可以买到的
      以上是对“自己每天都很难过，感觉自己得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！