健康咨询描述: 为啥我吃减肥药一点都没瘦
减肥药作用也是有限的,不知道你吃的是什么样的减肥药,目前国内唯一正规的减肥药就是奥利司他这个药物是阻断脂肪的吸收,从大便里排出,植物由来,所以如果不吃油本来就不多的话,那吃这个药效果就不好,还有就是减肥主要靠的是节食和锻炼,减肥药只是一种辅助的作用,目前饮食最科学有效的就是高纤维高蛋白低碳水减肥法,也就是多吃蔬菜和蛋白质,少吃淀粉类主食,不吃甜食不喝饮料,少吃少喝粥,少吃面包等吸收快的食物
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