指导意见:
学生减肥好方法有很多,减肥是不分年龄阶段的,建议少食多餐,平常注意饮食规律,避免过度的熬夜,不要节食减肥。学生时期的减肥可能会更容易但是也容易受到环境的影响,建议不要过度花费心思,不要刻意节食,注意休息和锻炼,不要一直坐着不活动,可以在晚饭时间多走走。
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