健康咨询描述: 掉头发严重,鸡皮肤,莫名的就只光掉头发也不长头发,所以想咨询下医院生,这要怎么解决
如果脱发严重,这与劳累休息不好或者是精神紧张,以及身体内微量元素的缺乏,都有关系的,注意要营养调理,饮食搭配,因为头发的主要成分是胶原蛋白,还要多补充蛋白类的食物,以及要多吃些b族维生素和维生素c,并且要保证心情愉悦,应该少吃辛辣刺激性的食物和油脂过高的食物
根据你的症状描述,你的皮肤情况应当就是出现的毛囊角化,平时注意饮食调节,多吃青菜,水果,各种坚果,幼稚的动大麦营养头发,避免脱发加重,注意休息睡眠,避免劳累,避免生物钟紊乱,建议你口服生发片,复方甘草酸苷片外治疗脱发,用尿素一乳膏进行治疗皮肤毛囊角化。
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