你好,神经衰弱大多数能够在治疗后改善,有些患者甚至可以彻底治愈。其实大部分的神经衰弱是一种亚健康状态,是长期的生活方式不良、工作压力过大、精神紧张所导致的。可以通过增加运动量、有氧运动来改善体质,要规律的生活,健康饮食,戒烟戒酒,还要协调好工作家庭和生活的关系,避免工作压力过大、家庭和亲友之间的关系紧张。做好以上这些方面,神经衰弱一般就能逐渐的缓解,甚至彻底治愈。当然,对于神经衰弱的患者还要排除器质性疾病,排除掉是甲状腺功能减退、肿瘤、自身免疫性疾病等导致神经衰弱的可能。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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