考虑肩周炎早期的可能性,肩周炎就是肩关节周围炎,你的情况需要坚持进行体育锻炼,建议将双肩关节进行前后外展,胃的活动或向前向后大轮转,只要坚持会好的,可以进行热敷,理疗按摩也会促进康复。
如果出现抬胳膊比较疼痛,这种状态确实考虑肩周炎的因素,尤其是日常经常活动胳膊干活劳累,做家务,出力更容易引起,准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋,贴膏药比如奇正消痛贴或者吲哚美辛巴布膏,口服依托考昔消炎止痛。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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