手热腿凉，身体虚弱畏冷
健康咨询描述：
手心发热出汗，上火，偶有胸肋疼，偶尔嗓子干疼，嘴唇干，口舌生疮。
腿凉，尤其腰后和臀两侧凉，有要腿骨的问题，在泡脚后会缓解。
畏冷，在大夏天不用吹风扇，怕吹风，怕刺激性冷热。
一个月前有焦虑症（植物神经紊乱），失眠，容易紧张，有过一段长时间的失眠。
大便不成形，小便有时候清白，有时候偏黄。
感觉身体虚弱，恢复能力差，容易疲劳。
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医生回复区
病情分析：
您好，据您所说的情况，有一定严重程度的神经症存在是会导致有自我的情绪紧张，甚至不排除由于失眠现象而导致有身体的乏力，也和自我本身的新陈代谢和身体素质有直接的关系。
指导意见：
这种情况是需要规范疗程，服用抗神经症的药物，另外，日常要加强有氧运动和中医辩证体质后进行一些调理。同时，自我也要从日常的饮食结构，以优质蛋白和丰富多样的蔬菜水果摄入来保证机体的免疫力。
医生，缓解焦虑情绪，服用谷维素，甲钴胺和杞橼酸坦度螺酮胶囊有用吗？
以上的药物是可以起到缓解焦虑的作用的，但主要是自我的体质是需要通过增强有氧运动以及进行调理来改善的。
嗯嗯，谢谢医生
体质是需要自我慢慢锻炼和调养的。而没有什么特别神奇的药物能够一下子让自己强壮起来。
病情分析：
你描述的症状是典型的焦虑症的症状表现。焦虑症常见的症状就是莫名的担心，恐惧焦虑不安紧张。另外还有一些躯体化症状，比如胸闷，心慌，气短，乏力，腰疼，对温度变化比较敏感，失眠等等。
指导意见：
建议你看一段时间的心理医生做调理。同时也要加强自我调节。比如放宽心胸，放大格局。不要总是呆在自己的小圈子里。凡事不追求完美，不苛责自己和他人。经常提醒自己放松。多运动，少思虑。
病情分析：
你的上述症状表现考虑是出现了植物神经功能紊乱的情况，你的不少身体方面的症状表现如果排除相关部位器质性病变的话，那么考虑是由于焦虑等心理问题而导致出现的躯体化症状反应。
指导意见：
建议你最好抽时间去当地正规医院体检科做一下全面体格检查，以便明确或者排除身体方面是否存在器质性病变，另外希望你最好去看一下中医，让中医生为你做一下望闻问切等相关检查，然后再辨证施治，对症下药。
以上是对“手热腿凉，身体虚弱畏冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，那么你提供的症状说明你应该是虚寒体质。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你这个年龄应该是身体状况非常好的时候，而你出现这些症状说明你可能从小就体质不好，或者是生活习惯不良或者别的因素影响，那么现在问题不少，最好看看中医做个综合调理。同时生活习惯要改善。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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