不知道是中度脂肪肝还是轻度的
健康咨询描述： 三月份去医院检查出脂肪肝，但是报告没写轻度还是中度，最近一个多月早餐吃两个瘦肉包一瓶豆浆午餐晚餐都是一荤一素早七分饱午饭七分饱晚饭六分饱低脂低盐低糖饮食也加上不喝饮料不喝酒每晚慢跑五个多公里消耗四百多千卡一个多月从152斤瘦到了140斤，这样的规律多久能消除这个不知道是轻度还是中度的脂肪肝？
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根据彩超的报告属于轻度脂肪肝，脂肪肝是常见的，导致肝细胞损伤的原因之一，如果通过控制饮食，加强体育锻炼，脂质代谢的改善，一般脂肪肝可逆转，能够恢复正常。
怎么有些医生说是中度？
对于轻度和中度的界定，有一定的主观性。
那可以判断酒精性还是？
不能判断为酒精性
那去医院复查能判断吗？
如果既往有酗酒病史的话，酒精性的可能性较大。主要是结合病史来判断。
根据你描述的脂肪肝的情况来看，从你血液方面的检查来看，肝功能略微高一些，肝功能损伤，若为重一些，所以说是中度的脂肪肝，但是从肝功的检查上来看，考虑还是酒精性脂肪肝的可能性比较大一些，针对这种情况我建议最好是用中西医结合治疗比较好一些，平时应清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，适当运动以增强抵抗力。
那是不是通过戒酒合理运动饮食就能好了？
这种情况是正常的，如果通过戒酒和运动再加上饮食调理，一般的能够好转，饮食上以清淡饮食为主，不要吃辛辣油腻刺激性的食物。
你好脂肪肝呢，它是现在我们国家人群比较常见的一种疾病，多数是和我们的饮食以及生活质量的提高有很大的关系，根据你所提供的这种情况，您目前的饮食和生活相对都还是比较规律的，而且体重有一个下降的趋势，趋势，所以说这个脂肪肝的程度肯定也会越来越轻，至于这个脂肪肝的分度，他的临床表现和影像学检查，只是一个参考，如果说您的生化指标是正常的，而且整个生活习惯是良好的，那么一般不会有太大的问题，还有一个很重要的问题就是一定不要喝酒因为饮酒会导致脂肪肝的加重
以上是对“不知道是中度脂肪肝还是轻度的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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