健康咨询描述: 和这个对象是别人介绍认识的,他给我的感觉挺强烈,我们俩个在一起一个月然后分了,我跟他开玩笑提出来分,他也没有挽留的意思,我觉得他对这份感情根本没看的多重,是我对他陷的太深,但是分手了,我真的好难过,感觉心被绞了也是,这俩天有时候能想开,想不开的时候就不太想活,但是又觉得为一个不爱你的人不值得,以前也找过对象,都没好好找过,恋爱经验基本为零
病情分析:
你和这个对象认识之后,你对他有比较强烈的喜欢的感觉,你们在一起一个月就分开了,你是开玩笑提出分手的,没有想到他真的愿意和你分手。
指导意见:
看起来你现在比较后悔,觉得自己不应该主动提出分手,你可能想通过这种方式来试探他,看他是否真的愿意挽留你,以此证明他是否真的爱你。你觉得他并没有真的看重这份感情,正如你说的如果真的是这样的话,长痛不如短痛。你是因为和其他男生交往的时候才对这段感情非常在乎。如果遇到你更喜欢的男生或对你好的男生,你就会逐渐的减少对他的关注。
病情分析:
分手后,你对这份感情非常舍不得,这份感情中你陷入太深动了,真情,可能他还没有达到这么强烈的感情,现在你的焦虑抑郁情绪比较明显
指导意见:
一定要爱护自己,不要做伤害自己身体的事情,多和家人朋友沟通交流,多做自己喜欢做的事情,最好去求助专业的心理帮助,可以进行一对一心理辅导
嗯,可能是自己太着急了,已经计划好了以后和他结婚的打算,然后他突然半路离开了,我在一厢情愿的付出
可能需要一个一段时间去接受
道理都懂,只是不由自己的难过,自己也没做错什么,让他这么对我,嫌我性格有点像男生,嫌我不怎么打扮自己,品味不高,可是这就是我呀
可以求助一对一心理辅导
病情分析:
失恋了心理特别难过。但是这个被介绍的恋情才一个月,自己恋的那么深,是太缺爱了,别人还没有认真了解你,所以对你“开玩笑”分手,毫不在意。
指导意见:
按照描述更多问题在你自己,介绍的陌生人开始熟悉要些时间,那么真正恋爱的时间没几天,而且这么看重恋情却犯贱提出分手,只说明个性重大缺陷,建议找心理老师做长期的辅导,学习改变吧。
以上是对“失恋心里面特别难过。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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