健康咨询描述: 应该是长期驼背的原因,脖子下面一点凸起,很明显,很大鼓包……
你好,根据你描述的情况,主要是考虑是俗称的富贵包,多是由于长时间不正确坐姿,含胸久坐低头的姿势引起的,建议平时改变不良坐姿,多做一些仰头活动,如放风筝或者是游泳等,久坐时间长后要适当站起,活动颈部,做颈椎前屈,后伸,左右旋转及侧屈活动,缓解颈部肌肉的疲劳。但一旦富贵包形成就很难去除。
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