因为焦虑睡不着，失眠，能吃褪黑素吗

男 | 21岁 2021-06-28 02:18:41 2人回复来自徐州市

健康咨询描述：请问医生我因为焦虑症失眠，然后每天睡觉都会产生紧张的感觉，请问吃褪黑素有用吗

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蔡雪梅二级心理咨询师擅长: 亲子、婚姻家庭、沟通、职场社交焦虑。帮助网友：5783

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2021-06-28 09:06:03 我要投诉

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到您目前备受失眠的痛苦，失眠常见于躯体不适，情绪焦虑，紧张，压抑，委屈，或者人际关系紧张，工作压力大等等
      指导意见：
      你目前这种状况，建议你寻找一下原因，然后有针对性的做以调整，可以去先去综合病院排除一下，躯体不适，如果没有问题的话再去当地正规精神专科医院找医生系统检查

赵建玲二级心理咨询师擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧帮助网友：16088

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2021-06-28 09:06:54 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你，最主要的是因为有焦虑症，所以导致出现了睡眠障碍的表现
      指导意见：
      所以在改善睡眠方面，选择药物治疗的话，最好还是应该选择抗焦虑的药物才可以让睡眠也得到改善，你可以在药店买上黛立辛服用，一般情况下第一天，第二天就会有明显的治疗效果。我服用这个药物，以后没有治疗效果，而且还有不良反应发生的话，那么就需要到正规医院的精神心理科，让医生给你开处方来买相应的药物，因为除了以上的黛立辛是药店可以买到的，其他的一些抗焦虑药物，必须的，在正规医院开处方才可以买到

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