怎么样快速瘦小腿

保密 | 0个月 2021-06-28 06:30:47 2人回复来自未知

健康咨询描述：怎么样快速瘦小腿

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2021-06-28 08:17:04 我要投诉

指导意见：
运动是最好的，也是最有效的减轻腿部的办法。平时可以做一些腿部的锻炼，比如说行走，骑自行车，爬楼梯等等，对于瘦小腿，都是有很好的效果的。3.腿部吸脂在吸脂后不反弹。运动减肥需持之以恒，如不能坚持下去，运动量急剧地下降，可能会造成体重越减越重，这样对自身健康和身体外形是很不利的

朱金龙马鞍山市人民医院主治医师擅长: 糖尿病,原发性高血压,甲状腺功能亢进症,型糖尿病, 帮助网友：32506

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2021-06-28 06:57:29 我要投诉

一般来说小的没有快速的方法，就像减肥一样减的太快反而会反弹的更加迅速，从长远的角度是不建议这么做的，常见的瘦小腿的方法，有手术的方法，也有运动的方法，一般采取运动的方法来瘦小腿，这样更健康多快走，少坐少站少蹲，这样可以防止下肢血液循环不畅。