有问必答网心理健康科 → 自己的心理好像有点问题

自己的心理好像有点问题

女 | 16岁 2021-06-30 22:34:30 3人回复 来自泰安市

健康咨询描述: 特别害怕自己一人独处时别人大笑,总觉得那是在嘲笑我自己。心里不止一次想着身边亲近的人死去会怎么样。脑子里经常性的幻想着一些不存在的以自己为中心的事情,最严重的那一阵每天都会幻想。有时候会想死,而且专注力和记忆力和以前比更差了,上课有时集中不了精神,背东西也背的不快。而且有些嗜睡,平时晚上有大概六个小时睡眠,但是同学们都很精神,我上午几乎至少困上一节课,而且控制不住。每当朋友做的事情有哪里不顺我心意,我就会幻想出来很严重的后果,然后闷闷不乐好久,但是不会告诉他们。我真的太难了,从小时候就开始遭受校园暴力,一些事情别人可能都忘记了,但是对我造成了很大的伤害,这些事情我没有和一个人说过,我的爸爸妈妈也不理解这些事情,新换的同桌经常一不高兴就开始冷暴力我,在新班级里的朋友这两天也突然和别人玩的更好了,我快撑不住了.

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刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2021-07-01 08:18:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,仔细看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,那么你现在出现的症状应该是有点抑郁了。
      指导意见:
      根据你的描述以及提供的年龄,本来你现在处在青春期就很容易得抑郁症的,加上你的成长经历和现在新换的同桌对你的冷漠等等,导致你一个有点性格内向的孩子出现了抑郁症状,而且你想的事情很多,所以你现在需要去做做心理疏导,调整心态,做回真实的自己。

王钰
王钰 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑障碍,强迫症,人格障碍 帮助网友:2805
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2021-07-01 08:16:54 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述来看你本人性格可以说是比较内向容易不自信甚至是自卑,想法消极并且经常性的焦虑,有强迫性思维的表现
      指导意见:
      建议你首先需要给自己增强信心,自信的人才会发光别人也更容易被你吸引,平时适当的参加体育锻炼增强体质同时也可以改善经常困倦的情况,培养自己的兴趣爱好

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-07-01 08:18:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位女生从你描述的状况来看的话,无论在学校里发生了什么让你不高兴的事情,或者内心不舒服的事情,或者在社会上发生了什么事情,看起来你不愿意和你的父母进行沟通。
      指导意见:
      无论如何和父母的沟通都是必须的,因为无论你上学还是去找医生看病,他们得给你精神支持,还有就是经济支持的。建议你可以找学校来个心理老师或者当地的心理咨询师进行一对一的心理咨询,相信可以给到你很好的帮助。
      以上是对“自己的心理好像有点问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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