你好,产后的产妇在月子期间可以用自己的乳汁有祛斑的作用的,但作用并不会很大只是能够淡化一些色斑的。在坐月子期间可以吃一些柠檬,猕猴桃,西红柿和一些富含维生素c的食物比如瓜类食物,胡萝卜,卷心菜等都能够有淡化斑痕的作用的。坐月子期间除了皮肤去斑还是应该以注意休息为主,把自己产后的身体调理好的。祝安康!
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