健康咨询描述: 月经期喝哪些养颜美白
你好,月经可以是女性脆弱的时候,要注意不要过于劳累。注意保暖,可以预防疾病。不要吃保健品。食物上要注意多喝些汤类,来保证丟矢的水分。保持皮肤的弹性吃些山药,红枣,可以补血。适当吃些水果,可以养颜美容。
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