妊娠糖尿病的患者,肉类食物都可以吃。妊娠期糖尿病的孕妇,没有严格的什么东西一定不能吃,只是需要按照量来吃,并且要尽量的选择GI值比较低的食物。妊娠期糖尿病患者应该注意饮食,以下食物要少吃:一、尽量避免高糖的食物,如各类的糖果、甜食。二、减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪之外,每日的烹调油在20克以下。三、避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸的食物以及瓜子、花生等等。四、避免含高胆固醇的食物,如动物的内脏等等。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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