病情分析:
你最近一段时间晚上睡眠很不好,经常睡不着觉,半夜里面容易醒来,感觉脾气暴躁,这种情况可能和身体因素有关,也可能是精神心理因素引起的。
指导意见:
白天工作压力大,精神紧张,身体疲劳的情况下,晚上容易失眠,睡不着,脾气暴躁。长时间熬夜也可能会造成睡眠生物钟紊乱,焦虑抑郁也容易出现睡眠障碍。建议你到医院睡眠科或精神心理科检查治疗,医生会让你做相关生理检查,排除是否有一些身体异常。也可能需要做一些心理量表,很可能需要吃些抗焦虑助眠药治疗。
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