健康咨询描述: 只要看到蛇,晚上基本就会梦见蛇这是为什么,吓的我一看到类似蛇的东西都不敢看,只要看到准做梦,还是梦见蛇
病情分析:
你好,你的情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰造成的原因,所谓日有所思,夜有所梦,与你过分的紧张,在意造成的晚上梦境有关,同时,如果没有对你的生活工作造成影响,不用过分的焦虑和担心!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的医院进行详细的检查后,根据检查结果,对症治疗,同时注意避免强迫思维维,白天适当的进行户外活动,劳逸结合,调整身心,出现这种情况时,转移注意力,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,都有助于睡眠质量的提高!
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑是由于受到惊吓和刺激、精神压力过大、过于紧张所导致的。
指导意见:
建议你尽量放松心态,不要过于强化问题,不要给自己太大的精神压力,避免受到惊吓和刺激。入睡前不要思虑过多,可以听听轻音乐、喝一些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。
病情分析:
梦是大脑活力的象征,做梦是正常的,而且每个人都会做梦,只是有些人记忆深刻有些人不深刻而已。
指导意见:
梦的内容跟你的所思所想所看所说所闻都是有关系的。类似的东西不敢去看,那么这个信息被潜意识捕捉到就是去看,同时会引起你的情绪反应,这样的状态就会通过梦境来呈现。不去管它顺其自然就好。做梦就做梦没有什么的。做梦不代表有问题。
以上是对“为什么只有看到蛇,就会梦见蛇,这是心里问题吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线