指导意见:
痛风的患者一定要进行生活方式的干预与坚持降尿酸的药物治疗,将血尿酸控制在理想范围之内,这样才可以减少痛风的发作。在生活方式上,主要要均衡饮食,控制总热量的摄入,减少高嘌呤类食物的摄入,如动物内脏,海产品,一些肉类等,每天多吃新鲜蔬菜与水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,促进尿酸的排出。对于体重超重的痛风患者应该积极地管理体重,同时不可以随便停用降尿酸的药物,定期到专科医生那里去进行随访。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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