心里不舒服，想不通事情

      这种情况应该是情绪有点焦虑抑郁的状态，建议你还是要适当的调整心态，主要还是要依靠自我调整，不要总去想事情要放松，多去往一些好的方面去想，如果症状严重可以到医院的心理科进行检查，必要的情况下需要结合一些抗焦虑抗抑郁的药物来进行治疗。

      病情分析：
      根据您描述的症状表现可能与更年期综合征有关系，建议您去医院看看心理医生或口服谷维素片治疗。日常放松心情，避免情绪波动。
      指导意见：
      饮食要规律按时吃，低脂肪、低盐饮食。禁食刺激性食物，禁喝浓茶咖啡，不喝冷饮，少吃甜食，注意休息，不要熬夜，放松心情，不要急躁。

      病情分析：
      你好，以你的描述患者出现这种情绪波动，考虑有抑郁症倾向的可能性大。应该和近期身边发生的一些事情有关。
      指导意见：
      或者是工作压力大或者是一些其他的因素影响了情绪，从而出现这种情况，建议患者多和家人和朋友倾诉，如果症状严重，可以找心理咨询师看看。
      以上是对“心里不舒服，想不通事情”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！