中度焦虑症，希望能快点好
健康咨询描述： 你好，我三月份因为做手术，患上了焦虑症，期间喝了一个月的药，自己停了，现在每天注意力不集中，脑子胡思乱想。我该怎么办
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医生回复区
病情分析：
焦虑症所服用的药物，一般情况下是需要按时按量的服用，并且不能够一下子把药停掉，一下子把药停掉后，你的情况会出现一个反弹，甚至比之还要严重
指导意见：
现在的情况，建议再次去医院做一个焦虑程度检测，考虑继续服用药物治疗，一定注意，不要擅自停药，想停药的时候也需要逐步减量，直至停药平时保持情绪的愉悦，可以做点自己喜欢做的事情缓解焦虑
现在每天注意力不集中，脑袋里总蹦出不好的想法，觉得自己是不是精神病。有时控制不住的乱想。
目前来说还是焦虑症状明显，伴有强迫倾向
病情分析：
非常的理解，目前你的这种情况，因为我们身体发生了一些疾病的信号，以后通过检查，需要进一步的手术治疗
指导意见：
对这种手术在治疗的过程当中，每一个人都会或多或少的产生一些焦虑的情绪反应，伴随着疾病恢复以后，这种情绪反应也会恢复正常，像你说的这种情况，还是提高自我的认知能力，我们的疾病已经好了，对身体的危害已经解除了，这样让自己放松下来即可
病情分析：
你的上述症状表现考虑确实是出现了焦虑症和强迫性思维强迫症的情况，造成的原因可能跟你3月份做手术有关系，另外考虑跟你性格过分敏感多疑以及心理素质过度脆弱等因素有关系。
指导意见：
建议你平时一定要不断的磨练和强化自己的内心，提高自己的抗挫折能力和抗压能力，另外要尽量改变和调整自己的某些不良认知和心态，尽量让自己放松身心，做好自我减压和自我调节。最好去当地正规医院精神心理科面对面看医生复诊。
以上是对“中度焦虑症，希望能快点好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
确实是内心比较脆弱，才导致成这样。因为三月份的手术，紧张，害怕，现在每天脑袋控制不住胡思乱想，总觉得自己是不是有精神病。脑袋总是冒出不好的想法。
嗯嗯，你的这种症状表现考虑是属于焦虑症和强迫性思维强迫症的情况，并不是精神分裂症之类的精神疾病。
晚上睡觉时好时坏，多梦，惊醒，醒的早，说到底这还是属于心理问题对吗医生，不是精神病和精神分裂症。那我该怎么办？怎么才能让自己走出来。
你这种情况需要先进一步明确诊断，如果确诊为焦虑症的话，那么需要在精神科医生指导下服用抗焦虑药物，同时配合心理咨询来进行综合性的治疗。
我这是焦虑症，那时说是中度焦虑，后来医生开了一个月的药，症状好转了，我自己把药停了。现在每天总是胡思乱想，注意力不集中。
嗯，吃药治病、最关键最主要的就是要严格遵医嘱按时按量服药，最忌讳的就是用药的随意性，想吃药就吃药，不想吃就不吃。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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