上班族如何防痔疮？

保密 | 0个月 2021-07-09 21:06:26 1人回复来自

健康咨询描述：上班族如何防痔疮？

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郝成飞 天津市中西医结合医院主治医师擅长: 擅长普通外科常见疾病的诊疗，对肝脏、胆道、胰腺胃肠帮助网友：9247

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2021-07-09 21:18:21

早晚做提肛运动早晚做提肛运动可以缓解痔疮,也是常用的痔疮预防方法。在办公室里多喝水、多吃纤维粗的食物专家说,喝水可以软化肠道里的大便,一定要多活动不要久站久坐,坐45分钟起来活动5分钟,完全可以有效地减轻痔疮症状。切忌久蹲尤其不要一边上厕所一边看书读报。

挂号科室：肛肠科

温馨提示：
少食辛辣刺激的食物，每次大便后最好用温水清洗，切勿用硬纸擦拭，防止外伤，养成每次便后清洗的习惯。

痔(俗称痔疮)是一种位于肛门部位，人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团的慢性疾病。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。成人中... 更多>>

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