偶尔吃烧烤加啤酒不会导致骨质疏松的。如果长期大量的饮用啤酒,一般会导致骨质疏松。这也就是我们平时呼吁大家戒酒的原因。这种情况应该适当的进行锻炼,多去户外晒太阳。然后多吃一些蛋白质,钙质含量丰富的食物。比如豆制品,牛奶等。
指导意见:
饮酒会导致体内的钙质,蛋白质和维生素等营养物质的吸收进程受阻,比如患者大量饮酒之后,虽然摄入到了足量的营养物质,但是这些营养物质的吸收受阻,那么也会导致骨的营养不良,而使其产生骨质疏松。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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