健康咨询描述: 检出骨质疏松,骨质疏松怎么办? 检出骨质疏松,骨质疏松怎么办?
你好!身体不舒服,就医检查拍片发现患有骨质疏松,这是一种年龄相关性骨质的退行性病变。多见于年龄偏大的人群。治疗主要是口服氨糖软骨素钙片,维生素K2等药物,适当锻炼身体。
病情分析:
根据你的描述,骨质疏松跟自身新陈代谢吸收不良、或者身体气血亏虚等导致钙磷吸收障碍、骨质吸收、骨密度下降引起的
指导意见:
平时注意锻炼身体、多户外活动、促进钙质吸收另外平时注意适当补充钙质、多吃一些补气补血食物、比如大枣、猪肝鸡肝、阿胶、鸡汤鱼汤等
病情分析:
你好,到一定年龄以后有可能就出现骨质疏松的情况,可以适当的进行补钙。
指导意见:
根据你的情况,平时可以适当的吃一些钙片,如VD钙咀嚼片,或者是碳酸钙等都是可以的,另外,平时在饮食上也要注意营养均衡,多晒晒太阳。
以上是对“检出骨质疏松,骨质疏松怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
骨质疏松是骨量减少,可以引起一系列症状的常见病,最常见的是腰腿关节疼痛
指导意见:
55岁骨质应该不会疏松严重的,根据化验指标补充钙剂,同时要适量运动,多食钙含量比较高的食物,如牛奶,鸡蛋,豆制品等
医生说治疗骨质疏松主要以补钙为主,加强锻炼为辅。多吃蔬菜水果及钙含量高的。另外一瓶好的钙片也很关键。我推荐金钙尔奇添佳片,它在高浓度的钙的基础上,合理添加维生素D3.给骨骼加强营养,令骨骼更健康。请问可以吃吗?
可以吃的,适当运动,合理饮食很重要
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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