脚踝扭伤100天有积液

女 | 39岁 2021-07-16 10:58:31 2人回复来自聊城市

健康咨询描述：我的脚踝扭伤100多天了，一开始没休息，还按摩啦，扭伤20天后开始休息，各种静养，吃药，泡脚，现在小腿肌肉萎缩了，脚踝还没好，韧带有损伤，没断裂，关节腔内有少量积液，该咋办，我在家都有点抑郁症状啦

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张金朋滨州市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障帮助网友：26002称赞：2

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2021-07-16 11:07:20 我要投诉

      病情分析：
      就像你说的这种情况，脚踝扭伤是一种急性的外伤的一种常见，发生了这样的情况，以后确实是在进行起一个休息制动的过程
      指导意见：
      现在已经形成了这种慢性的损伤，还是到医院的康复理疗机构进行患者制动康复理疗治疗，这样才能够有力恢复，要遵医嘱进行减少不必要的活动

周春丽扬州友好医院二级心理咨询师擅长: 擅长抑郁焦虑以及双向情感障碍的诊断鉴别，对于不良情帮助网友：1793

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2021-07-16 11:15:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述是由身体症状引起的，情绪低落，这个是可以理解的，在积极治疗的同时也要注意缓解自己情绪的压力
      指导意见：
      建议转移注意力，多培养一些兴趣和爱好，可以利用信息网络以及线上这种优势来，利用自己的时间，调整自己的情绪，可以参加一些兴趣群和团体发挥自己在家里休息的作用

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